最后,安安爸妈引入了体能训练和桌游。
安安精力旺盛,每天好像有使不完的劲。以前爸妈试图让安安多参与一些安静的活动来平衡他的躁动,但是安安对于需要长时间专注的安静活动,如钢琴、画画,并不感兴趣。在老师的建议下,安安爸妈利用他精力旺盛的优势,带着安安选择了体能训练类活动。安安自己选择了足球和游泳,他学得很起劲。而且随着活动量的增加,安安注意力慢和不集中的问题都有所改善。安安也在足球和游泳课上认识了新朋友。事实上,心理学研究表明,运动对于专注力的改善非常有效,运动可以作为缓解注意力缺陷的有效治疗手段。
安安爸妈也开始带着安安玩桌游,安安很聪明,一学就会。对桌游入迷的安安开始教自己的朋友玩桌游,他通常是玩得最好的那个,其他小伙伴很喜欢跟着他玩。以前安安在学校经常打扰同学,不受欢迎,现在安安通过桌游打开了新的社交圈。